Cara Mencegah Ketegangan Leher Selama Mengemudi

Anda akhirnya akan lebih mudah mengalami leher tegang atau kaku, terlebih jika berlama-lama dalam posisi tersebut. 

Maka dari itu, terapkan postur mengemudi yang ideal dengan membuat lengan sedikit rileks dan menekuk. Pastikan kaki Anda mencapai pedal dengan mudah tanpa harus terlalu bengkok atau pun lurus. 

Jok juga harus menopang keseluruhan paha. Lalu, sandaran kepala perlu diatur agar menjaga kepala dari berguling ke belakang. Buat dagu agar sejajar posisinya dengan tanah/bagian bawah mobil.

2. Mengubah Posisi Tangan

Posisi tangan harus berada dalam posisi 10 berbanding 2. Posisi ini menjadi yang paling aman untuk mengemudi. Lebih jelasnya, Anda bisa mengendalikan roda kemudi lebih mudah ketika berbelok atau pun memarkirkan mobil. 

Namun, sesuaikan posisi tangan jika Anda melakukan perjalanan jauh yang tidak akan mengambil banyak belokan. Posisi tangan di roda kemudi sebaiknya menerapkan posisi 8 berbanding 4.